PRIVETFREE.COM

Сдается мне, что в этом случае первопричиной является изначально нарушенный цикл сна и бодрствования. Старайтесь отводить на сон время по максимуму и не злоупотребляйте вредными привычками, особенно на ночь, и все у вас будет хорошо.